Herr Dr. Konopka ist als Sohn eines Landarztes aufgewachsen. Er studierte Medizin an den Universitäten in Erlangen, Tübingen und München.
Im Herzzentrum München promovierte er bei Prof. Rudolph zu dem Thema: "Der Stoffwechsel des menschlichen Herzens unter dem Einfluss von Noradrenalin."
Nach seinem Staatsexamen war er drei Jahre wissenschaftlicher Assistent am Pathologischen Institut der Unversität München und bearbeitete dort unter anderem die ersten Herzverpflanzungen in Deutschland.
Als Assistent des damaligen Vereinsarztes des FC Bayern München konnte er wertvolle sportärztliche Erfahrungen sammeln. Diese Erfahrungen konnte er unmittelbar in die Praxis umsetzen, als er 1971 nach Augsburg zog und den Fußballclub Augsburg (FCA) bis 1974 ärztlich betreute. Damals war Helmut Haller, 33-facher Nationalspieler und Vize-Weltmeister, von Juventus Turin nach Augsburg zurückgekehrt. Durch ihn wurde eine wahre Fußballeuphorie ausgelöst, und der FCA wurde Meister der Regionalliga Süd.
In Augsburg absolvierte Dr. Konopka von 1971 bis 1977 eine gründliche internistische Ausbildung und war von 1977 bis 2003 als Oberarzt in der II. Medizinischen Klinik am Klinikum Augsburg tätig.
Neben seiner beruflichen Tätigkeit war er aktiver Radrennfahrer. Mit Radweltmeister Rudi Altig als Bundestrainer war Dr. Konopka zwölf Jahre sportärztlicher Betreuer der Deutschen Radnationalmannschaften der Straßenradrennfahrer und Querfeldeinfahrer bei Trainingslagern und Etappenrennen sowie bei insgesamt 16 Weltmeisterschaften und Olympischen Spielen.
Als Sportmediziner widmet er sich vor allem der Gesundheit und Fitness sowie der Prävention - mit den vier Pfeilern der Gesundheit: Denken, Bewegung, Ernährung und Entspannung.
Von seinem indischen Yogalehrer, Herrn Jonas Remedios, wurde Herr Dr. Konopka zum Yogalehrer ausgebildet und von ihm 1991 zum Nachfolger als Leiter seiner Yoga-Schule in Augsburg bestimmt.
Seine Erfahrungen gibt er in Vorträgen, als Sachbuchautor und in seiner Yoga-Schule weiter. Seine Bücher über Radsport und Sporternährung sind Bestseller.
Für seine Verdienste um die ärztliche Fortbildung wurde ihm von der Deutschen Bundesärztekammer die Ernst-von-Bergmann-Plakette verliehen.